Рыбные котлетки с цветной капустой и кабачком

2 порции
  1. Цветную капусту (свежая или замороженная) отварить, кабачок натереть на терке.
  2. Филе любой белой рыбы (минтай, треска, хек, щука), цветную капусту и лук пропустить через мясорубку или взбить блендером. Добавить в фарш натертый кабачок и яичные белки, соль,перец и зелень по вкусу.
  3. Обжарить на среднем огне на антипригарной сковороде с небольшим количеством оливкового масла. Перед подачей можно слегка сбрызнуть лимонным соком.
Творожно-клубничный коктейль
Куриные котлетки с сыром и брокколи

Добавить комментарий

Close Корзина
Close Нравится
Close

Close
Navigation
Категории