2500.00
Большинство людей снижают вес на силе воли и жестких ограничениях - но это дает краткосрочный результат.
С методом доктора Марины Макиши всего за неделю вы обретете свой ресурс мотивации опираясь на внутренние ценности, а не на страхи и запреты
Этот курс для вас, если вы:
начинаете диету “каждый понедельник”, но быстро срываетесь
худеете, но не можете сохранить результат и вес возвращается
держите вес на силе воли, но уже устали постоянно бороться
хотите похудеть, но ждете волшебного пинка
Пройдя курс “Факел стройности”
01
Снимешь "тормоза" - уберешь ментальные блоки
Узнаешь три самых главных причины отсутствия мотивации – почему хочу, но не делаю. Уберешь ограничивающие убеждения и начнешь путешествие к стройности в гармонии с собой.
02
Узнаешь 5 основных источников энергии, которые помогут выйти на здоровое питание
Активируешь в себе ценности, которые помогают женщине быть стройной в любом возрасте.
03
Увидишь на каком ты этапе сейчас и получишь пошаговый алгоритм действий
Узнаешь что нужно сделать чтобы навсегд аизбавиться от лишнего веса, легко поддерживать форму и питаться правильно, себе в удовольствие.
04
Создашь свой новый образ
с практикой "Новая Я"
Увидишь будущее сквозь призму нового образа. Секретная практика.. после которой у тебя расправятся крылья и будет уже не остановить.
05
Начнешь снижать вес комфортно, без срывов и откатов
Получишь мощный заряд позитивной мотивации. Поймешь что тебе не нужна сила воли, чтобы похудеть и отказаться от сладкого.
2500.00
Марина Макиша
О спикере курса, авторе методики, ведущем диетологе РФ, Марине Макише, пишут топовые онлайн СМИ, ее приглашают для выступления на федеральные телеканалы, с ней сотрудничают известные доктора и эксперты в различных отраслях.
Марина получила медицинское образование по специальностям «Педиатрия» и «Семейная медицина». Прошла обучение по диетологии, по специальности “Диететика”, у всемирно известного эндокринолога- диабетолога Реджинальда Аллуша.
Во время пандемии провела мастер-класс в онлайн-режиме: “Как на карантине не набрать лишние килограммы”. Мастер-класс посмотрели несколько тысяч женщин.
Член российской ассоциации диетологов и нутрициологов с 2010 года.
Комментируя ситуацию с существующей дистанционной системой обучения здоровому питанию, доктор Макиша неоднократно подчеркивала, что обязателен комплексный подход, включая работу с мышлением. Марина выражает сожаление по поводу того факта, что людям часто не предоставляются эффективные решения их запросов. В своих инновационных программах доктор Макиша предлагает сосредоточиться на понятной пошаговой методике, включающей новые технологии и инструменты работы с мотивацией.
Исследования показывают, что в современном мире практически каждый человек подвержен перееданию. В этом заключена огромная проблема. Для здоровья будущих поколений необходимо внедрять и закреплять здоровые пищевые привычки уже сейчас.
Одна из самых известных в России женщин-докторов в сфере диетологии напрямую отвечает на возникающие вопросы через свой Instagram и Телеграмм-канал.
Объединились чтобы добиться результата с методом доктора Марины Макиши
Более 5000 участниц прошли марафон«Факел стройности»
2/3 повысили мотивацию до 100% результата
от 4 до 20 кг удалось сбросить многим участницам марафона
Сделайте шаг к переменам! Присоединяйтесь к тем, кто уже встал на путь роста: делитесь открытиями, обменивайтесь опытом, вдохновляйтесь и получайте поддержку!
2500.00
За 4 дня курса у вас появится реальный ресурс для действий
Знаю, но не делаю или делаю, но уже устала. Знакомы с этим? Значит, стоит разобраться, как же мотивировать себя на достижение целей.
Программа курса
День 1. Отправляемся на поиски Богини Мотивации - немного науки, без нее никуда
В первый день мы разберем что такое мотивация, где она живет и какой бывает? Очевидно что на силе воли поддерживать вес в долгую не получается и человек срывается. А быть стройной хочется. Вы узнаете как реализовать эти мечты и желания с позиции современной науки (нейрофизиологии). Мы разберем конкретные примеры и вы будем готовы к второму дню – действовать.
День 2. Узнаем мотивационные ямы и блоки на пути к стройности
Вы узнаете 3 основные причины из-за которых отсутствует мотивация. Определите ваш тип “новичок”, “опытный” или “продвинутый” и как проявляются мотивационные ямы. Поймете что делаете неправильно и определите установки, которые мешают сбрасывать вес. А результатом станут практические навыки мотивации.
День 3. Создаем правильную мотивацию
Разберем ценности, которые помогают Женщине выглядеть прекрасно в любом возрасте Я поделюсь с вами 5 источниками позитивной мотивации Сделаем невероятную практику «Новая Я», которая откроет вам безграничный ресурс энергии для преображения и обновления
День 4. Составляем дорожную карту и строим свой путь к стройности
Одноразовые диеты не дают результат надолго, потому что это только инструмент снижения веса. А для его поддержания вам нужна система навыков здорового питания и не только. А вот какие именно навыки вам нужны – вы узнаете в этот день курса. Вы получите пошаговую стратегию и набор компетенций, которые позволят вам комфортно поддерживать результат на протяжении всей жизни.
2500.00
А также, в последний месяц года - скидки до –55% на другие курсы Марины Макиши
Тарелка в будущее
Научитесь выбирать продукты и составлять сбалансированный рацион без подсчета калорий по методике Гарвардской школы здоровья - только практические навыки.
Сахарная независимость
Сахар - это вредно, и все об этом знают. Метод Марины Макиши изменит ваше отношение к сахару.
Вряд ли вы когда-либо еще будете смотреть на сахар, как раньше. Начните свою трансформацию с помощью продуманной методики и сохраните красоту, молодость и здоровье на долгие годы.
Новый код стройности
Современные модели похудения безнадежно устарели. Марина разработала новую систему, основанную на научном подходе. В системе объединены данные ведущих исследований в области современной диетологии, нейробиологии, а также техники по работе с мышлением. Шаг за шагом, в течение 2 месяцев вы внедрите целую систему навыков осознанного питания. Видеокурс длится 7 недель и включает 60 видеоуроков и 8 мастер-сессий с разбором материала.
Бонус: Тарелка в будущее + Факел стройности бесплатно
Есть вопросы?
Звоните нам 8 (495) 585-82-47 по будням с 10:00 до 19:00 МСК. Звонок бесплатный.